デジタル脳クライシス　
AI時代をどう生きるか

　

　目次を紐解いてみましょう。まさに、「創造的な脳のための処方箋」が続きます。
第1章　デジタル機器やAIの、何が危険なのか　　
「タイパ」で失うもの／「もやもや感」を大切にすること／AI時代をどう生きるか／デジタルとアナログ／考える前に調べる「検索依存症」／考える前に合成してしまう「AI依存症」／「一億総無脳化」／「デジタル認知症」？／『脳を創る読書』／不毛な読書アンケート／『スマホ脳』／人間の脳の特性を知る　　
 
第2章　合成AIの脅威　　
チャットボットと「対話」できるのか？／チャットボットは意味を理解しない／大規模言語モデルをめぐる誤解／線形順序モデルの限界／言語知識の帰納は不可能／人間の知性に関わる「再帰性」／合成AIによる文明の衰退／情報的健康とは／AI研究者の主張に反論する／デジタルデトックスのすすめ／ゆがんだ「自己肯定感」　　
 
第3章　ペンはキーボードより強し　　
手書きかキーボードか／手書きとキーボードの比較研究／なぜ手書きのほうが有利なのか／ノートを取るときの脳の働き／メモを取るマルチタスク／手書きによる記憶の定着／画面で読むか、紙で読むか／教育における紙の優位性／マルチモーダルな体験を　　
 
第4章　脳の仕組みを知る　　
大脳の役割／脊髄の役割／小脳の役割／脳の「論理」／海馬の役割／ニューロンの構造／シナプスの役割／グリア細胞と脳の健康／加齢によるニューロンの変化／修道女たちの美しい脳
■コラム 　ニューロンのスケッチ　　
 
第5章　紙vs.デジタル、脳活動の差異
紙の手帳とデジタル機器の違い／マンガの見開き提示による効果　　
 
第6章　柔軟な脳の可塑性　　
脳にとって最も重要な成長期／臨界期仮説という幻想／大人による多言語の自然習得／大人の脳が示す可塑性／タクシー運転手の海馬／ジャグリングによる脳の変化／脳がよく働く状態を保つには　　
 
第7章　マルチタスクの重要性　　
「マルチタスクは悪」という決めつけ／小学校での誤った指導法／大学での配慮ない教え方／リンク付テキストの落とし穴／リンクが主従を逆転させる／電卓導入の失敗／集中力ではなく選択力を　　
 
第8章　非認知能力を伸ばすには
能動的な好奇心／限界的練習と「十年の法則」／デジタル脳クライシスの克服　
 
　マンスリースズキ編集部としては、手書きもキーボードも併用しておりますので、手書きの有用性は気になるところ。「検索依存症」である毎日の生活も省みる必要がありそうです。そして、紙vs.デジタルは特に興味深い内容でした。機関誌も電子版を並行して出すようになり、当たり前のようにQRコードを乱発している現状を検証しなければならないかもしれません。漫画の見開き提示による効果も、弘兼憲史さんの代表作「島耕作」をタブレットやスマホで愛読する編集部としては、身近な問題として興味深い検証でした。
 
　楽器を演奏する、しかもアンサンブルを高める脳活動を楽しむ一方で、デジタル機器に依存する毎日があるという厳然たる事実に、どう対応したらいいか、本書は光を照らしてくれます。第8章の限界的練習と「十年の法則」で紹介されたエリクソンの「十の鉄則」の1番目、『自分の能力を少しだけ超える負荷をかけ続ける』という限界的練習の大切さも、この本は教えてくれます。そして十年間の鍛錬は1万時間に相当し、かつそれは1日3時間に当たることもわかります。そうした人を育てるのはAIではなく、人であることも酒井先生は、最後に論じていらっしゃいました。
 
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